Nel frigo erano avanzate 2 barbabietole dopo essermi fatta la mia insalata detox gustosa, un petto di pollo...sembravo destinata ad una cena triste, invece unendoli e dandogli un tocco orientale con la salsa di soia e i semi di sesamo ne è uscita una cenetta gustosa, leggera e diversa.
A volte il frigo vuoto ispira più di un frigo pieno!
Provatelo!
Ingredienti (per 2 persone)
- 200 gr. di petto di pollo
- 2 barbabietole rosse cotte
- olio evo
- salsa di soia
- semi di sesamo
Procedimento
- Tagliare il petto di pollo a striscette.
- Tagliare la barbabietola a striscette grandi più o meno come il pollo, facendo prima delle fette e poi ricavando dei bastoncini.
- In una padella scaldare leggermente 1 cucchiaio di olio, saltare il pollo per qualche minuto a fuoco vivace.
- Aggiungere le barbabietole, bagnare con 2-3 cucchiai di salsa di soia e portare a cottura il pollo abbassando il fuoco al minimo.
- Quando manca 1 minuto aggiungere 1-2 cucchiai di semi di sesamo.
- Dal momento che la salsa di soia è salata non è necessario aggiungere sale alla preparazione.
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